Degustemos el té de hojas de guayaba
Muchas veces tenemos recursos a la mano y no los aprovechamos.
Lavado de las manos: garantía para la salud
Existe un hábito sencillo pero fundamental para prevenir enfermedades: el lavado de manos. En la vida cotidiana, mantener nuestras manos limpias es una acción clave para proteger nuestra salud y…
Días para reflexionar…
Un año queda atrás y uno nuevo comienza, y qué mejor manera de comenzar esta nueva etapa que cerrando ciclos.
El futuro vale más que una botella
Muchos se escudan en el hecho de que «el ron es parte de nuestra cultura», el cubano es “bebedor por naturaleza” y justifican el consumo de alcohol como parte de…
¿Una respuesta a una amenaza o conocer un peligro? (+Infografía y vídeo)
Las amenazas activan nuestra respuesta al estrés, lo que incluye factores relacionados con el trabajo, las finanzas, las relaciones, entre otros. El estrés puede ser temporal o puede continuar a…
Promotores de salud por una educación enriquecedora
La labor de los instructores favorece los conocimientos para ejercer buenas prácticas.