Sonreír no cuesta nada: regálate una sonrisa
¿Vives cada día con alegría? La risa es una de las formas de liberarnos de las cargas negativas que adquirimos por culpa del estrés y el estilo de vida agitado.…
Aroma a piña en tu cabello
Si pensabas que las cáscaras de piña son simplemente desechos o cuando más ideales para preparar una sabrosa garapiña estás errado por completo, también pueden ser de suma utilidad para…
Entrenamiento físico para tu salud
¿Te gustaría diseñar un buen plan de entrenamiento físico? Los entrenadores deportivos recomiendan que incluyan actividad aeróbica, fortalecimiento muscular, equilibrio, flexibilidad y estiramientos. Esto es así, que combinándolas adecuadamente, podrás…
Conservar bien los alimentos garantiza tu salud
Almacenar de forma correcta los alimentos es fundamental para evitar enfermedades causadas por bacterias y hongos. La meta es evitar que las personas se enfermen por microorganismos como la Salmonella.…
Olores y sabores para tu salud
Las especias llenan de aroma y sabor nuestros alimentos. Pueden convertir en un plato maravilloso hasta la más insípida de las carnes o verduras pero también son aliadas de nuestra…
Barro y alegría en tu hogar
¿Te has preguntado de qué manera introducir objetos de barro en la decoración del hogar? La inclusión de objetos de barro en el embellecimiento del hogar es posible con una…