¿Hasta qué punto el ruido podría afectar de forma negativa la salud y la calidad de vida de las personas? A pesar de que el sonido puede ser medido y determinado, el efecto sobre cada uno depende de varios factores: la edad o la manera en que cada persona reacciona a las interferencias sonoras. Cuando un sonido molesta a una mayoría, entonces es considerado contaminación acústica. Esto puede causar estrés, dificultar la capacidad de concentración y aprendizaje, además de afectar el sistema nervioso y cardiovascular.
Exponerse prolongadamente a un nivel de sonido excesivo, iniciará una sordera que terminará totalmente con su audición. Expertos afirman que un ruido a partir de 45DB, ya puede ser considerado nocivo para la salud humana, para tener una idea: un grupo de amigos charlando en un bar podría superar este valor. Normalmente el oído humano está fisiológicamente preparado para soportar tonos graves de la naturaleza como el trueno o el viento, los cuales no provocan lesiones en el sistema auditivo.
La civilización trae consigo un sinnúmero de ruidos que son dañinos para el oído de las personas, por ejemplo, los que trabajan en centrales, carpinterías o algún tipo de industrias, exponen sus oídos a ruidos bruscos. De igual manera sucede con los que usan mucho tiempo los audífonos con la música muy alta sin saber que más que moda y diversión provocan afectaciones en el órgano auditivo.
Las autoridades del Ministerio de Ciencia, Tecnología y Medio Ambiente de San Antonio de los Baños recomiendan insonorizar los espacios donde se realicen actividades ruidosas, cuando acuda a un bar o pase por la calle, evite hablar en alto o gritar y elegir aparatos menos ruidosos para reducir el impacto acústico.
Otras acciones efectivas son controlar el volumen de la televisión, de la radio o de la música que ponga en casa, especialmente en horario nocturno. Si tiene mascota, edúquelo para que no cause molestias a otras personas.
La exposición al ruido no ha recibido toda la atención que merece como fuente de enfermedad. El último miércoles de abril se celebra el Día de Concientización contra el Ruido. Por ello, considero que evitar la contaminación acústica es preservar nuestra salud.
