Gimnasio Biosaludable
San Antonio de los Baños, Artemisa, Cuba -La Dirección de Deporte en el territorio mantiene abierto, el gimnasio Biosaludable, dentro de las propuestas del plan del Verano.
Con el objetivo de contribuir al mejoramiento de la calidad de vida, la instalación fija el horario a las necesidades y mejores condiciones del clima, por ello abre sus puertas de 7:00 a 9:30 de la mañana y de 5:00 a 8:00 de la noche de lunes a viernes y los sábados de 7:00 a 11:00 de la mañana.
Con la premisa de que Deporte es Salud, la instalación deportiva cuenta con una línea de cinco aparatos específicos para la activación de determinados miembros o planos musculares del cuerpo, otra donde predomina el trabajo aerobio-muscular y la destinada al masaje de la zona torácica y sacrolumbar.
Además de la explicación, sugerencia e indicación especializada de Carlos Ramón Ruiz Sánchez, Máster en Cultura Física y el Deporte quien recomienda la realización correcta, el incremento gradual y la dosificación de la carga física, el interesado puede consultar la ficha técnica de cada aparato para el correcto uso.
Desde la apertura, mantiene la afluencia de la población que asiste motivada con la práctica de la actividad física a través de aparatos para el desarrollo multilateral e integral de las capacidades o condición individual, por ello pueden coincidir personas de diversas edades y sexos, los cuales eligen la carga física de los ejercicios con la previa dirección, orientación y corrección del especialista, en un ambiente sano.
