El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada 14 de noviembre. En este significativo día, tanto la Organización Mundial de la Salud (OMS) como la Organización Panamericana de la Salud (OPS) se unen a la comunidad de la salud pública del mundo para hacer constar también que esta enfermedad se puede prevenir y controlar.
Como todos los años, se designa un lema. En esta ocasión se denominó protege a tu familia. Como dato de actualidad, la Diabetes Mellitus tipo 2, capaz de prevenirse, controlarse y hasta de retrotraerla, se encuentra presente en 62 millones de personas de todas las Américas. Cuba y estrechando el marco en San Antonio de los Baños, destacan en su labor preventiva y en su accionar desde la atención primaria de salud.
La salud es una responsabilidad personal que se controla y vela. En Cuba, como sucede en el resto del mundo, existe un sistema para educar, prevenir, diagnosticar y tratar las diferentes patologías, pero no nos engañemos: el porciento más alto de padecer estas enfermedades es por irresponsabilidad.
Cerca de la mitad de los fallecimientos atribuibles a la hiperglucemia se producen antes de los 70 años de edad. Según cálculos de la OMS, la diabetes será la séptima causa de mortalidad a nivel mundial para el año 2030.
No está de más reiterar que se puede prevenir, tratar y compensar la diabetes y evitar o retrasar, e incluso salvarse de sus nefastas consecuencias, con dieta adecuada, actividad física sistemática, control del peso corporal, eliminación o no adquisición de adicciones tóxicas, medicación indicada, visitas al médico y análisis periódicos para detectar y tratar precozmente sus complicaciones.
Incrementar la esperanza de vida, y con ello el envejecimiento, hacerla duradera y lo más sana posible está a nuestro alcance. Varios factores la amenazan debido a conductas, estilos inadecuados y las modificaciones del medio ambiente.
La labor de la OMS en materia de diabetes se complementa con la Estrategia Mundial OMS sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud, orientada a tomar medidas a nivel de toda la población para estimular el consumo de una dieta saludable y la actividad física sistemática, disminuyendo también el creciente problema del sobrepeso y la obesidad a nivel mundial.
Los factores negativos sí pueden controlarse. Tener conocimientos sobre el origen de la diabetes u otra enfermedad y sus medidas para prevenirlas, pueden marcar el comienzo de una vida «sin riesgos». Comienza desde hoy a pensar por este 14 de noviembre y por todos, porque le comento que con prevención se puede vivir, si de diabetes se trata.
